Как развить дыхательную систему
Необходимость развития дыхательной системы существует не только в различных видах спорта. Это нужно еще и для поддержания здоровья на высоком уровне и снижения сопротивляемости организма к инфекционным болезням. Хорошо поставленное дыхание служит основой для достижения успехов … Читать дальше »
Деревянная вилка своими руками и сосиски на костре
Обучив мальчишку приемам резьбы по дереву, можно собираться на пикник. Все, что необходимо для приятного времяпрепровождения — умение разжигать костер, самодельная вилка (мастер-класс вам в помощь) и несколько рецептов сладостей, которые можно с помощью этой вилки поджарить над огнем. А как жарить сосиски, … Читать дальше »
Рыба по-монастырски
Быстрое, вкусное, полезное и недорогое блюдо. Прекрасно смотрится и на праздничном столе и может стать простым семейным ужином. Ингредиенты: филе любой рыбы — 500 г грибы любые — 200 г 1 луковица 1 вареное яйцо 1 … Читать дальше »
Идеал мужчины-Рака
Мужчина, родившийся под созвездием Рака, отличается спокойствием, вежливостью, доброжелательностью. К выбору спутницы жизни он относится очень серьезно, долго сравнивая разных кандидаток и безжалостно отталкивая неподходящих. Мужчина-Рак всегда знает себе цену, и женщина должна соответствовать высокому званию … Читать дальше »
Как накопить на пенсию: 5 правил ведения семейного бюджета
Мало кто из соотечественников 40-50 лет всерьез рассчитывает на пенсионные накопления, отчисляемые в Пенсионный фонд работодателем. Как еще позаботиться о будущей пенсии? Грамотно вести семейный бюджет и пользоваться финансовыми инструментами, которые позволяют сохранять деньги. Вот правила, о которых на стенде Минфина России «Дружи … Читать дальше »
Как сделать свою спину гибкой
Ничто так не портит женщину, как сутулая спина. Сутулость всегда сочетается с потерей гибкости и слабостью мышц. И это не случайно, ведь сутулость — это следствие малоподвижного образа жизни. Сделав позвоночник гибким, ваши плечи сами расправятся, … Читать дальше »
Летний букет – своими руками: для украшения стола и в подарок
Лето — самое время создавать композиции из подручных средств и цветов. Мы предлагаем вам сделать цветочную композицию — в подарок или как украшение для летнего стола — своими руками. А в качестве материала для этого мастер-класса вы можете использовать любые цветы, которые найдете в саду, на даче или … Читать дальше »
Спагетти с анчоусами
Это очень простой и легкий в приготовлении итальянский рецепт, главное — найти анчоусы (разновидность мелкой кильки). Нужна совсем маленькая баночка (50 г) — они очень соленые. Ингридиенты: оливковое масло 2 зубчика чеснока, тонко порезанных 400 г … Читать дальше »
Знак Близнецов: храктеристика
Близнецы – это зодиакальное созвездие тех, кто родился в период с 21 мая по 21 июня. Какими общими харакьеристиками обладают эти люди, рассказывает своим читателям Интернет-журнал JustLady. Знак зодиака Близнецы. Основные черты характера Близнецы – знак … Читать дальше »
В отпуск без мужа? Плюсы семейного отдыха и общего бюджета
Семейная жизнь — это общие деньги, совместные решения о воспитании детей и о покупках и, конечно же, семейный отдых. Почему это важно, чем не нравится психологам раздельный бюджет, собственный счет в банке у каждого из супругов и летний отпуск без мужа? Вот мнение авторов книги «Правила умной … Читать дальше »
Последние коментарии