✏️ Упражнение с линией

Возьмите ручку и чистый лист бумаги. Начните медленно рисовать линию, сосредоточив всё внимание на процессе.

Если вы отвлечетесь, отметьте это маленьким пиком на линии и продолжайте.

Упражнение длится 3 минуты, после чего подсчитайте количество отвлечений. Это поможет вам осознать свои слабые места в концентрации.

#эзотерика #магия #самопознание #психолог #астролог #гаданиеонлайн #картытаро #руны #tarot #вселенная