Бальные танцы для детей и взрослых

Бальные танцы – это чувства, энергия и романтика. Не зря они так популярны – ими занимаются не только дети, но и взрослые. Пользу таких занятий сложно переоценить: формируется осанка, вырабатывается красивое тело, развивается координация, улучшается настроение. Получается, что бальные танцы – это тот же спорт, только менее травматичный.

С какого возраста можно заниматься бальными танцами

Родители, которых заботит будущее своих детей, частенько приводят их в студию бальных танцев СПб – сделать это можно, как только ребенку исполнится 4 года. Для юных танцоров находиться в среде ровесников очень полезно. Они учатся общаться друг с другом, слышать и понимать партнера. Особенно это актуально, если малыш застенчив и в обществе чувствует себя скованным. Немного терпения и ваш ребенок привыкнет к новым условиям и коллективу.

Юные танцоры вырастут уверенными в себе людьми. Занятия танцами вырабатывают такие качества, как:

• упорство и воля на пути к достижению цели;
• умение выполнять поставленные задачи;
• дисциплина и самоорганизация.

Достигнув определенного результата и мальчики, и девочки будут гордиться собой и радовать близких своими успехами.

Не поздно ли взрослым заниматься бальными танцами

Приходить на танцевальные занятия можно в любом возрасте – не обязательно достигать каких-то высот, делайте это для своего удовольствия. Окунитесь в мир утонченности, возвышенности и красоты. Вы не заметите, как быстро уныние и негативные эмоции покинут вас – вы начнете по-новому смотреть на многие вещи, станете более энергичны и здоровы физически.

Программы бальных спортивных танцев

Современные бальные танцы завораживают и приводят в восторг. Это спектакль, в котором участвуют двое – мужчина и женщина. Они словно порхают на начищенном до блеска паркете!

На данный момент существует два направления:

• европейское – это медленный и венский вальсы, танго, медленный фокстрот и квикстеп;
• латиноамериканское – самба, ча-ча-ча, пасодобль, румба, джайв.

Занятия выполняются под быструю музыку, которая заставляет двигаться все тело целиком – в ходе тренировки вы укрепите мышцы ног, рук, пресса, спины. А кроме того, обретете новых друзей, расширите кругозор и скинете лишний вес. А когда почувствуете в себе силы и уверенность, можете попытать удачу в соревнованиях – они устраиваются для людей разного уровня подготовки.

Учите детей и танцуйте сами – это качественно улучшает жизнь!