Техника «Заземление» от тревоги

Когда чувствуете тревогу, встаньте прямо, поставив стопы плотно на пол, и закройте глаза.

Представьте, как из ваших стоп в самый центр Земли прорастают мощные корни, которые прочно вас держат.

Почувствуйте, как через эти корни уходит все напряжение, а взамен поднимается спокойная и стабильная энергия Земли.

#эзотерика #магия #самопознание #психолог #астролог #гаданиеонлайн #картытаро #руны #tarot #вселенная