По мнению некоторых психологов, измена – это всего лишь один из способов убежать от проблем, появившихся в паре. Это возможность в завуалированной форме достучаться до партнера, продемонстрировать ему, что отношения находятся в стадии кризиса, нужно что-то менять. При этом неверность одного из супругов может разрушить семью, либо же, наоборот, поспособствует ее укреплению и улучшению взаимопонимания в семье.

Для некоторых измена напоминает что-то вроде конца света. Не стоит думать, что простить измену нельзя. Однако дело здесь не только в принятии, но и в умении сделать выводы из сложившейся ситуации.

Важно понять, что толкнуло партнера на такой шаг? Почему он решил искать нечто новое на стороне? Хотите ли вы до сих пор быть вместе? Если ответ на последний вопрос положительный, то, что нужно делать, чтобы научиться слышать друг друга? Что потребуется изменить в отношениях? Как построить диалог, когда он затрагивает достаточно интимные темы?

Вопрос о том, стоит ли прощать мужа, который изменил, очень сложный. Все зависит от ваших с ним отношений, его человеческих качеств, чувств, которые вы испытываете и многого другого.

Если вы узнали об измене, то нужно обязательно поговорить с мужем. В разговоре станет ясно, произошло ли это случайно, что стало причиной и раскаивается ли он в содеянном.

В том случае, если станет понятно, что это произошло не обдуманно, он нуждается в вас и семье, то стоит простить его. Однако в этом случае нужно постараться забыть и никогда не упрекать мужа, иначе спокойной семейной жизни придет конец. Если вы не готовы простить, то лучше и не жить вместе. Иначе вы измотаете себя и его. Это постоянное недоверие, страхи, упреки, превратят жизнь в ад.

Важно понимать, что простить не означает полностью забыть, боль со временем станет притупляться. Нужно выяснить причину такого поступка, возможно, вам нужно оживить те чувства, которые вы ранее испытывали друг к другу. Можно дать шанс своему мужу.

Если же измена для вас является синонимом предательства, то вряд ли у вас найдутся силы простить ее. Предательство не прощается. Даже если вам удастся наладить отношения, обида останется глубоко внутри и будет постоянно выходить наружу.

Здесь очень важно не игнорировать свои эмоции и переживания. Не бойтесь говорить о них вашей второй половинке. Понаблюдайте, как визави реагирует на все это, какие действия предпринимает, каким образом пытается загладить свою вину. А главное – подумайте, можете ли вы до сих пор доверять своему партнеру? Если сделать ничего не удается, лучшим решением будет расставание и начало новой главы своей жизни.

После расставания не стоит замыкаться, лучше проявить эгоизм. Помните, что счастье возможно и после предательства. Вы достойны лучшего, вы будете любимы. В любой ситуации нужно думать о будущем.

Разочарование в своем избраннике не должно повлечь за собой разочарование во всем мире. Здесь придут на помощь друзья, литература, кино и пр. Не замыкайтесь, займитесь спортом, который поможет почувствовать себя счастливой. От переживаний обязательно нужно отвлечься, иначе можно сойти с ума. Будьте счастливы назло мужу, любовнице, соседям и др.