А ВЫ УМЕЕТЕ ГОВОРИТЬ?

Кажется, странный вопрос, но на самом деле нет.
В своей практике я встречаю огромное количество проблем у клиентов просто потому, что они «не умеют говорить».

Говорить не в смысле вообще разговаривать, а , например, говорить НЕТ, когда на самом деле чего-то не хотят.
То есть хотят отказать, но боятся быть отвергнутыми, если скажут нет, боятся обидеть, показаться какими-то не такими, не оправдать чужих ожиданий и т.д., забивая на себя и свои желания!

Не умеют заявлять партнерам о своих потребностях, молчат, скрывают, ждут, когда догадается сам! Обижаются….

Додумывают друг за друга разные ситуации и даже мысли другого человека, просто потому что не могут поговорить!

А ведь это так просто, в открытую заявить о своих желаниях, попросить помощи, поддержки, даже внимания, сказать НЕТ, объяснить своё мнение, все это абсолютно НОРМАЛЬНО.

Умение ГОВОРИТЬ поможет абсолютно во всех сферах облегчить вам жизнь, давайте будем этому учиться!🙏🏻

#психолог #психологонлайн #нутрициолог #потребности #желания #отношения