‼️5 витаминов, необходимых твоим волосам! Сохраняй список, чтобы не потерять:
⠀
1️⃣ РЕТИНОЛ
2⃣ ПАБК
3️⃣ ХОЛИН
4⃣ БИОТИН
5️⃣ ИНОЗИТОЛ
⠀
Признаки дефицита ретинола:
⠀
⚠️Сухость глаз
⚠️Сухость и шелушение кожи
⚠️Повышенная чувствительность кожи
⚠️Замедленное заживление ран
⚠️Запоры, диарея.
⚠️Усталость и слабость
⚠️Замедленный рост волос
⚠️Выпадение волос
⚠️Изменения качества ногтей
⠀
Признаки дефицита ПАБКа:
⠀
⚠️Выпадение волос
⚠️Ранняя седина
⚠️Кожные заболевания
⚠️Повышенная утомляемость
⚠️Головные боли
⚠️Стрессовое состояние
⚠️Нарушение пищеварения
⠀
Признаки дефицита Холина:
⠀
⚠️Забывчивость, рассеянность
⚠️Выпадение волос, связанное со стрессом или бессоницей
⚠️Стресс, бессоница
⚠️Повышенное содержание холестерина
⚠️Сердечная аритмия
⚠️Головные боли, шум в ушах
⚠️Неспособность сконцентрироваться
⠀
Признаки дефицита биотина:
⠀
⚠️Утомляемость, нервозность, раздражительность.
⚠️Выпадение волос
⚠️Слишком сухая или жирная кожа
⚠️Перхоть, себорея
⚠️Подавленность, бессонница
⚠️Мышечные боли
⚠️Серый цвет слизистых оболочек рта и гортани
⚠️Высокий уровень холестерина и сахара в крови
⚠️Анемия
⚠️Серый оттенок кожи
⠀
Признаки дефицита инозитола:
⠀
⚠️Бессонница
⚠️Повышенное содержание холестерина в крови
⚠️Выпадение волос
⚠️Кожные высыпания
⚠️Ослабленное зрение
⚠️Стрессовое состояние
⚠️Нарушения в системе кровообращения
⠀
Что совпало с вашим состоянием?

Видеофайл

vk-136046736
May 22, 2024, 14:01 https://www.instagram.com/p/C7LhLX_x-u5/

vk711703963
May 26, 2024, 13:35 Что такое ПАБК?

vk687753688
June 11, 2024, 19:31 [id711703963|Ванесса], тот же вопрос

vk154112612
June 6, 2024, 15:10 Можно взять комплекс, в котором все сбалансировано. Комплекс для кожи, волос и ногтей Тетралаб просто отличный.