🔮 Тренируйтесь натощак

Диета Будды не настаивает на том, чтобы вы активно тренировались, но поддерживает, если вам это нравится.

Сам Будда говорил, что возможность оставаться физически здоровым способствует пребыванию в состоянии ясного, чистого ума.

Согласно этой диете нужно тренироваться с утра натощак. Результаты говорят о том, что таким образом сжигается больше жира, чем через некоторое время после еды в течение дня.

#эзотерика #магия #самопознание #психолог #астролог #гаданиеонлайн #картытаро #руны #tarot #вселенная