💥​​ Практика Развития Любви в Себе ❤️

❤️ Утреннее Благодарение: Каждое утро, после пробуждения, закрывайте глаза и перечисляйте три вещи, за которые вы благодарны. Это могут быть люди, события или даже мелочи.

❤️ Зеркальная Практика: Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите:»Я принимаю и люблю себя таким, какой я есть.»
Повторите это несколько раз с чувством и искренностью.
Дневник Любви: Заведите дневник и каждый вечер записывайте туда события, где вы проявили любовь и заботу — к себе или к другим. Размышляйте над этим и находите радость в таких моментах.

❤️ Медитация Сердца: Удобно сядьте, закройте глаза и сконцентрируйтесь на области сердца. Медленно и глубоко вдыхайте. Представьте, что с каждым вдохом вы наполняете своё сердце светом и теплом. С каждым выдохом отправляйте этот свет и тепло в окружающий мир.

❤️Акты Доброты: Ежедневно делайте маленькие добрые дела без ожидания чего-то взамен. Это может быть комплимент, помощь коллеге, или забота о животных. Проявляя любовь к миру, вы будете чувствовать её внутри себя.

#эзотерика #магия #гадания #картадня #нумерология #ведьма #волшебство #Магиямосква #мудрость #отношения #счастье #таропрогноз #энергия #жизнь